Elisha_Lin的日记, 2023年02月4日

在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

63 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月4日:

930 千卡

脂肪: 38.42克 | 蛋白质: 50.40克 | 碳水物: 92.76克. 早餐: Kirkland 摩地納香醋, 奧利塔特級初榨橄欖油, 好立善綜合維他命發泡錠, 荷包蛋, 全聯雞里肌肉, 法國麵包. 午餐: 御料小館滷肉飯. 更多的......

2126 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

Elisha_Lin的体重历史