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Elisha_Lin
日记
2023年02月5日
Elisha_Lin的日记, 2023年02月5日
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在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
63.4 公斤
最近减少:
11.3 公斤
.
还有:
13.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月5日:
318 千卡
脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 5.70克 | 碳水物: 38.26克.
早餐:
咖啡, Kirkland 摩地納香醋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 法國麵包.
更多的......
2044 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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