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Elisha_Lin
日记
2023年02月16日
Elisha_Lin的日记, 2023年02月16日
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在2023年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤
最近减少:
12.5 公斤
.
还有:
12.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月16日:
1100 千卡
脂肪: 27.55克 | 蛋白质: 51.06克 | 碳水物: 165.68克.
早餐:
奧利塔 特級初榨橄欖油, 茶(加糖), Kirkland 摩地納香醋, 榨菜, 生豆皮, 法國麵包.
午餐:
草仔粿.
更多的......
1731 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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