在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2602 千卡
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脂肪: 120.25克 | 蛋白质: 110.58克 | 碳水物: 270.31克.
早餐: 綠茶, 全聯 麵包, 大陸妹, 7-11 烤雞腿肉, 荷包蛋. 午餐: 舊街場 3合1榛果味白咖啡, 好麗友 洋芋片, 奇美 菜包, 豬肉包. 晚餐: 韓式泡菜, 全聯 豬梅花肉, 雞腿排, 洋蔥, 荷包蛋, 地瓜葉, 紅鳳菜, 煎餃. 小食/其他: Costco 鹽烤腰果. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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