在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 65.63克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 151.69克.
午餐: 越臺 鹽焗腰果, 煎雞蛋, 馬鈴薯. 晚餐: 美味堂 麻辣牛肚, 可果美 蕃茄燉肉紅醬, Garofalo 義大利直麵. 小食/其他: 許義 魚酥（原味）, 墨西哥辣椒, Zott 莫札瑞拉切片, 煎雞蛋, Costco 原味貝果, 生豆皮. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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