在2015年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 181.69克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco, Auchan Chocolate Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana. 午餐: Filete de Añojo, Borraja, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Danone Yogur Natural, Mandarinas. 小食/其他: Roscón de Reyes, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Central Lechera Asturiana Kefir. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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