在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 97.16克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 174.93克.
早餐: Natur Foods Вяленый Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Масло Сливочное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Творог 18%. 午餐: Простоквашино Творожок Груша Банан, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Масло Подсолнечное, Коломенское Зерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Говядина, Зеленый Лук, Fresh Food Картофель Беби Отварной. 晚餐: Сава Вяленое Мясо Свинина, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 更多的......
|
稳定体重
|