在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1787 千卡
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脂肪: 70.21克 | 蛋白质: 116.83克 | 碳水物: 166.59克.
早餐: Cacaolat Cacaolat, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Hacendado + Proteínas Limón , Heinz Salsa Barbacoa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pepino, Tomates, Aldelis Hamburguesa de Pollo y Pavo. 晚餐: Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Pan 100% Integral, Hacendado Sardinas Anchoadas, Hacendado Verduras Asadas. 小食/其他: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, AUCHAN COLLECTION TURRÓN de TRUFA a la NARANJA, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. 更多的......
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稳定体重
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