在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1898 千卡
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脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 117.99克 | 碳水物: 219.02克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 호밀빵. 午餐: 인삼, 풋고추, 부추무침, 익힌 일반양파, 양파장아찌, 김무침, 배추김치, 깍두기, 전복, 삼계탕. 晚餐: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 김, 누룽지. 小食/其他: 요플레 오리지널 딸기 (85g), 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 커피, 사과, 빙그레 떡 붕어 싸만코. 更多的......
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稳定体重
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