在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 159.99克 | 碳水物: 220.67克.
早餐: Honeycrisp Apples, Apples, Quest Vanilla Protein Shake, Grapefruit, Fruit, Great Value Premium White Chicken . 午餐: Great Value Egg, Boiled Egg, Watermelon, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. 晚餐: 2% Fat Milk, Brownie, Tombstone Double Top Pizza, Blueberries. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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