.緹妮的日记, 2023年07月1日

在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

77.3 公斤最近减少: 9.4 公斤. 还有: 27.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月1日:

1007 千卡

脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 90.24克 | 碳水物: 60.99克. 早餐: 黑松特濃韋恩咖啡, 大成舒迷雞胸肉, 統一無加糖黑豆漿. 午餐: 白飯, 煎雞蛋, 炒高麗菜, 炒小白菜, 21風味館香草烤雞腿. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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