Elisha_Lin的日记, 2023年07月16日

在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

58.1 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月16日:

345 千卡

脂肪: 14.78克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 22.16克. 早餐: 咖啡, 煎雞蛋, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, Costco 薯餅, 青花菜. 更多的......

2431 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

Elisha_Lin的体重历史