Elisha_Lin的日记, 2023年08月4日

在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

57.1 公斤最近减少: 17.6 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月4日:

787 千卡

脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 50.56克. 早餐: 咖啡, 水煮蛋, 地瓜. 午餐: 炒豆芽, 芥蘭, 大成嫩煎雞腿排, 全聯法國黃豆水豆腐, 生豆皮. 更多的......

2366 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Elisha_Lin的体重历史