在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 93.01克 | 碳水物: 68.83克.
早餐: 咖啡, 7-11 蒸地瓜, 煎雞蛋, 炒豆芽, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 全聯 豬里肌火鍋肉片. 午餐: Familymart 四季春青茶, 新東陽 蜜汁豬肉乾. 晚餐: 貢丸, 寶島 竹筍, 義美 蝦捲, 紅燒肉, 地瓜葉. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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