在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 102.84克 | 蛋白质: 111.03克 | 碳水物: 90.59克.
早餐: 7-11 蒸地瓜, 咖啡, 全家 茶葉蛋(全家). 午餐: 21世紀 青花椒麻烤雞腿, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 苦瓜, 炒豆芽, 水煮肉片, 地瓜葉. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 黑森林蛋糕. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|