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Elisha_Lin
日记
2023年09月14日
Elisha_Lin的日记, 2023年09月14日
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在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
56.6 公斤
最近减少:
18.1 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月14日:
1405 千卡
脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 85.35克.
早餐:
LeTAO 巧克力餅乾, 義美 核棗糕, 咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 青檸烤雞握沙拉.
午餐:
全聯 茄子, 金豐盛 經典椒麻嫩雞胸, 炸豆皮, 全聯 大白菜, 炒豆芽.
更多的......
2171 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.0 公斤
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