Bandrai的日记, 2023年12月3日

在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

74.9 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 18.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月3日:

1296 千卡

脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 16.22克 | 碳水物: 39.50克. 早餐: Coffee with Cream. 小食/其他: Yellow Tail Shiraz, Babybel Mini Original Cheese, Parkview Cocktail Sausages. 更多的......

一个星期减少4.8 公斤

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2023年12月3日会员：: -MorticiaAddams


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