在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 89.89克 | 蛋白质: 108.92克 | 碳水物: 155.27克.
早餐: 新农 纯牛奶, 土司, 煮鸡蛋, 馒头. 午餐: 煮花生, 炒茄子, 炒面, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 骨头汤, 炒生菜, 红烧鱼. 晚餐: 秋葵, 牛油果, 伊利 雪糕, 咖喱牛肉, 猪颈肉, 咖喱土豆, 鸡胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 奶油蛋糕, 煮熟的鸡蛋白. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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