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Elisha_Lin
日记
2024年02月19日
Elisha_Lin的日记, 2024年02月19日
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在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤
最近减少:
18.1 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月19日:
1301 千卡
脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 109.33克.
早餐:
越臺 鹽焗腰果, 黑咖啡, 金豐盛 古早味雞Q丸.
午餐:
美國紅蘋果, 博客 德國香腸, 北海道 小粒納豆, 全家 健身G肉餐.
晚餐:
煎雞蛋, 黑橋牌 雞肉德國Q脆腸.
小食/其他:
黑咖啡.
更多的......
2204 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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