在2024年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2703 千卡
|
脂肪: 118.31克 | 蛋白质: 92.44克 | 碳水物: 321.19克.
早餐: 橘子, 義美 牛奶糖, 滿漢 原味香腸, 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵. 午餐: 豌豆, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, 豌豆, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, 豌豆. 晚餐: 全聯 厚豬排吐司三明治. 小食/其他: 寶礦力 Ion Water. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|