aoitsukasa的日记, 2024年03月30日

在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）

55.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月30日:

1871 千卡

脂肪: 94.93克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 213.77克. 早餐: 赫蒂 85%黑巧克力, 豆漿, Costco 爆米花. 午餐: 統一泡麵, 旺仔牛奶, 早安美芝城起士蛋餅, 全聯愛文芒果. 晚餐: 早安美芝城皇家奶茶. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

aoitsukasa的体重历史