在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 82.34克 | 蛋白质: 74.58克 | 碳水物: 260.69克.
早餐: 玉米, 全聯 閱讀麵包-全麥吐司, 安佳 有鹽奶油 (10克), 蜜蜂工坊 台灣鮮採蜂蜜, 全聯 閱讀麵包-全麥吐司, 安佳 有鹽奶油 (10克). 午餐: 歐維氏 70%黑巧克力, 植物的優 蜂蜜草莓優格, Subway 終極熱熔起司墨西哥辣牛堡. 晚餐: Subway 終極熱熔起司墨西哥辣牛堡. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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