在2015年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.9 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 39.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
631 千卡
|
脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 70.04克.
早餐: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla. 午餐: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla. 晚餐: Ian's Sweet Potato Fries, Broccoli, Cape Gourmet Swai Fillets. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|
|
|