在2016年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 64.38克 | 蛋白质: 88.64克 | 碳水物: 95.50克.
早餐: Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Ciabatta, Nasze Smaki Szynka Polska, Dr Milk Osełka, SM Ryki Ser Rycki Edam. 晚餐: Zloty Łan Makaron Nitka Cięta z Kurkumą, Rosół, Mięso z Udka Kurczaka. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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