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vibo69
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2016年03月26日
vibo69的日记, 2016年03月26日
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在2016年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
0.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年03月26日:
938 千卡
脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 113.19克 | 碳水物: 7.51克.
早餐:
Mięso z Udka Kurczaka, Bulion z Kury/Kurczaka.
小食/其他:
Masło, Żółtko, Netter Tatar Wołowy.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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