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vibo69的日记, 2017年05月6日

8,82% 😀
59.8 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月6日:
477 千卡 脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 35.95克.   晚餐: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Bulion z Kurczaka, Czosnek, Cebule, Ocet, Natka Pietruszki, Szczypiorek, Marchewki. 小食/其他: Orlen Hot Dog. 更多的......
1601 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
A zdjecia jak nie bylo tak nie ma. Ile to juz? 2 lata? 
2017年05月6日 会员:: Yodous
i nie bedzie poki nie dotne dolu :D tak czy inaczej na gornej kostce mam dziure glebokosci cm :D 
2017年05月6日 会员:: vibo69
XD 
2017年05月6日 会员:: paskins007
A daj Pan spokój... 
2017年05月6日 会员:: dreamer1897
Brawo ;) 
2017年05月11日 会员:: veronicajulke

     
 

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