在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 99.23克 | 蛋白质: 113.54克 | 碳水物: 26.38克.
午餐: Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Makaron Ryżowy Produkt Suchy. 晚餐: Ocet, Babcia Regina Smalec Wiejski z Miesem, Pikok Salceson Ozorkowy Ciemny, Flaki Pikantne Staropolskie. 小食/其他: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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