在2017年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.0 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 114.62克 | 碳水物: 126.60克.
早餐: Meatless Quesadilla with Cheese, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti), Mixed Vegetables (Frozen), Bimbo Soft White Bread, Egg White, Sugar. 午餐: Grilled Chicken, Bimbo Soft White Bread. 晚餐: Mexican Style Sopa Seca De Arroz (Dry Rice Soup), Grilled Chicken, Spinach. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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