在2017年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 188.99克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Brown Bread, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ketchup, Fish Stick Patty or Fillet. 晚餐: White Rice, P.F. Chang's Sweet & Sour Chicken. 小食/其他: Carr's Table Water Crackers, Hummus, Barefoot Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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