在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 22.02克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 113.87克.
早餐: Coffee. 午餐: Bacon, Pita Bread, Tomatoes, Ketchup, Black Pepper, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Hass Avocado. 晚餐: Bonefish Grill Fried Calamari, Marinated Fish (Ceviche). 小食/其他: Gin and Tonic, Alamos Malbec, Cuties Mandarin Orange. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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