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peggy lan
饮食总结日历
六月 2024
peggy lan的饮食日历 - 2024年06月
peggy lan的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
659 大卡
(
脂肪:
15.60克,
蛋白质:
20.20克,
碳水物:
92.22克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
3955 大卡
(
脂肪:
93.59克,
蛋白质:
121.18克,
碳水物:
553.33克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
647*
-
2
-
-
3
619*
-
4
555*
-
5
562*
-
6
892*
-
7
680*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
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<< 2024年05月
每天平均热量信息
55%
RDA*
(659 卡)
热量分解:
碳水化合物 (62%)
脂肪 (24%)
蛋白质 (14%)
*基于RDA的1200卡路里 (2022年06月26日)
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