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aoitsukasa的饮食日历 - 2024年05月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2018 大卡 (脂肪: 81.96克, 蛋白质: 78.50克, 碳水物: 218.99克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 10091 大卡 (脂肪: 409.81克, 蛋白质: 392.51克, 碳水物: 1094.97克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

96%
RDA*
(2018 卡)
96% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (38%)
 
蛋白质 (16%)
*基于RDA的2100卡路里 (2019年07月30日)
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