绿草悠悠的日记, 2017年09月21日

早餐加量

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909 千卡

脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 116.04克 | 碳水物: 14.24克. 早餐: 小番茄/樱桃番茄, 煮鸡蛋. 午餐: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 黄瓜/青瓜（去皮）. 晚餐: 黄瓜/青瓜（去皮）, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）. 更多的......

1437 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

绿草悠悠的体重历史