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2018年04月28日
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, 2018年04月28日:
1992 千卡
脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 304.12克.
早餐:
苹果, 煮鸡蛋, 甜玉米, 肉包子.
午餐:
豆浆, 凉菜, 中式捞面, 肉夹馍, 羊肉泡馍.
晚餐:
肠粉, 魚蛋, 大肉包, 红薯/地瓜, 皮蛋瘦肉粥.
小食/其他:
泰山 仙草蜜, 海绵蛋糕.
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