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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1552 千焦
371 千卡
蛋白质
5.4克
脂肪
18.5克
饱和脂肪
4.86克
多不饱和脂肪
2.364克
单不饱和脂肪
10.026克
胆固醇
114毫克
碳水化合物
47.8克
27.53克
纤维
1.9克
354毫克
83毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
19%
RDA*
(371 卡)
19% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (44%)
 
蛋白质 (6%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
371
脂肪
18.5克
碳水物
47.8克
蛋白质
5.4克
丹麦酥皮糕点加水果 (100 克)含有371卡路里
热量分解: 44% 脂肪, 50% 碳水物, 6% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 24
1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) 130
1 份 197
1 份 (71克) 263
1 个,中型的 (10.5厘米直径) 263
100 克 371
1 大块的 (约18厘米直径) 527
1 个 (直径20厘米) 1261

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