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食物数据库和卡路里计数器  

果丹皮

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1469 千焦
351 千卡
蛋白质
1.8克
脂肪
5.3克
饱和脂肪
4.02克
多不饱和脂肪
0.18克
单不饱和脂肪
0.63克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
78.5克
纤维
3.5克
77毫克
138毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
18%
RDA*
(351 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (85%)
 
脂肪 (13%)
 
蛋白质 (2%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
351
脂肪
5.3克
碳水物
78.5克
蛋白质
1.8克
果丹皮 (100 克)含有351卡路里
热量分解: 13% 脂肪, 85% 碳水物, 2% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 81
100 克 351

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