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墨西哥辣椒

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
126 千焦
30 千卡
蛋白质
1.35克
脂肪
0.62克
饱和脂肪
0.062克
多不饱和脂肪
0.319克
单不饱和脂肪
0.033克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.91克
3.46克
纤维
2.8克
1毫克
215毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(30 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (68%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (16%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
30
脂肪
0.62克
碳水物
5.91克
蛋白质
1.35克
墨西哥辣椒 (100 克)含有30卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 68% 碳水物, 16% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 4
1 杯,切片状 27
100 克 30
1 磅 136

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