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食物数据库和卡路里计数器  

黄色灯笼椒

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
113 千焦
27 千卡
蛋白质
1克
脂肪
0.21克
饱和脂肪
0.031克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.32克
纤维
0.9克
2毫克
212毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(27 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (81%)
 
脂肪 (6%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
27
脂肪
0.21克
碳水物
6.32克
蛋白质
1克
黄色灯笼椒 (100 克)含有27卡路里
热量分解: 6% 脂肪, 81% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
10 条/根 14
100 克 27
1 大块的 (9.5厘米长,7.5厘米直径) 50

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