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食物数据库和卡路里计数器  

1 个,袖珍型

巧克力松饼

营养成分
食用量
1 个,袖珍型
每份
能源
256 千焦
61 千卡
蛋白质
1.39克
脂肪
2.43克
饱和脂肪
0.789克
多不饱和脂肪
0.532克
单不饱和脂肪
0.951克
胆固醇
7毫克
碳水化合物
8.68克
2.29克
纤维
0.3克
75毫克
30毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(61 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
61
脂肪
2.43克
碳水物
8.68克
蛋白质
1.39克
巧克力松饼 (1 个,袖珍型)含有61卡路里
热量分解: 35% 脂肪, 56% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,袖珍型 61
1 个,小的 213
100 克 322
1 个,中型的 364
1 份 (113克) 364
1 大块的 496

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