营养成分
食用量
1 杯，即食的，带壳的
能源
1120 千焦
268 千卡
蛋白质
8.89克
脂肪
22.91克
饱和脂肪
2.401克
多不饱和脂肪
15.127克
单不饱和脂肪
4.372克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.07克
糖
1.26克
纤维
4.1克
钠
189毫克
钾
391毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (16%)
脂肪 (72%)
蛋白质 (12%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
268
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脂肪
22.91克
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碳水物
11.07克
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蛋白质
8.89克
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干烤葵花籽仁（无壳） (1 杯，即食的，带壳的)含有268卡路里
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| 热量分解： 72% 脂肪, 15% 碳水物, 12% 蛋白质. |
一般食用份量:
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