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食物数据库和卡路里计数器  

排骨便當

营养成分
食用量
1 份 (500克)
每份
能源
2664 千焦
637 千卡
蛋白质
26.65克
脂肪
16.62克
饱和脂肪
5.676克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.982克
单不饱和脂肪
7.251克
胆固醇
70毫克
碳水化合物
91.41克
2.86克
纤维
3.1克
1056毫克
636毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 07:18 下午
32%
RDA*
(637 卡)
32% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (59%)
 
脂肪 (24%)
 
蛋白质 (17%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
637
脂肪
16.62克
碳水物
91.41克
蛋白质
26.65克
排骨便當 (1 份 (500克))含有637卡路里
热量分解: 24% 脂肪, 59% 碳水物, 17% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 127
1 份 (500克) 637

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