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食物数据库和卡路里计数器  

3 克

椰子油

营养成分
食用量
3 克
每份
能源
108 千焦
26 千卡
蛋白质
0克
脂肪
3克
饱和脂肪
2.595克
多不饱和脂肪
0.054克
单不饱和脂肪
0.174克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
0毫克
0毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
1%
RDA*
(26 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (100%)
 
蛋白质 (0%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
26
脂肪
3克
碳水物
0克
蛋白质
0克
椰子油 (3 克)含有26卡路里
热量分解: 100% 脂肪, 0% 碳水物, 0% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 117
1 份 (14克) 117
1 盎司 244
100 克 862
1 杯 1879

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