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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
20 克
每份
能源
319 千焦
76 千卡
蛋白质
0.05克
脂肪
0.01克
饱和脂肪
0.002克
多不饱和脂肪
0.005克
单不饱和脂肪
0.003克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
18.25克
0克
纤维
0.2克
2毫克
1毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
4%
RDA*
(76 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (100%)
 
脂肪 (0%)
 
蛋白质 (0%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
76
脂肪
0.01克
碳水物
18.25克
蛋白质
0.05克
玉米粉/粟粉 (20 克)含有76卡路里
热量分解: 0% 脂肪, 100% 碳水物, 0% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 381

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