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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

珍珠奶茶

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
401 千焦
96 千卡
蛋白质
1.09克
脂肪
1.08克
饱和脂肪
0.622克
多不饱和脂肪
0.066克
单不饱和脂肪
0.271克
胆固醇
3毫克
碳水化合物
20.79克
15.3克
纤维
0.1克
14毫克
54毫克
上次更新时间: 2020年05月11日 11:01 下午
5%
RDA*
(96 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (86%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (4%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
96
脂肪
1.08克
碳水物
20.79克
蛋白质
1.09克
珍珠奶茶 (100 克)含有96卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 86% 碳水物, 4% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 毫升 92
100 克 96
1 杯 271
1 份 (283克) 271

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