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食物数据库和卡路里计数器  

砂糖曲奇饼(包括香草味)

营养成分
食用量
1 块
每份
能源
300 千焦
72 千卡
蛋白质
0.76克
脂肪
3.16克
饱和脂肪
0.815克
多不饱和脂肪
0.399克
单不饱和脂肪
1.775克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
10.18克
5.66克
纤维
0.1克
54毫克
9毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
4%
RDA*
(72 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (4%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
72
脂肪
3.16克
碳水物
10.18克
蛋白质
0.76克
砂糖曲奇饼(包括香草味) (1 )含有72卡路里
热量分解: 39% 脂肪, 56% 碳水物, 4% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 72
1 盎司 136
100 克 478

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