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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (30克)

胡桃糖

营养成分
食用量
1 份 (30克)
每份
能源
505 千焦
121 千卡
蛋白质
0.62克
脂肪
3.41克
饱和脂肪
0.439克
多不饱和脂肪
0.978克
单不饱和脂肪
1.828克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
23.01克
22.41克
纤维
0.4克
97毫克
106毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
6%
RDA*
(121 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (73%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (2%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
121
脂肪
3.41克
碳水物
23.01克
蛋白质
0.62克
胡桃糖 (1 份 (30克))含有121卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 74% 碳水物, 2% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 84
1 份 (30克) 121
1 块 225
100 克 402

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