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食物数据库和卡路里计数器  

菜汤

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
134 千焦
32 千卡
蛋白质
1.46克
脂肪
0.9克
饱和脂肪
0.225克
多不饱和脂肪
0.28克
单不饱和脂肪
0.345克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
4.66克
0.71克
纤维
0.2克
398毫克
52毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(32 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (18%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
32
脂肪
0.9克
碳水物
4.66克
蛋白质
1.46克
菜汤 (100 克)含有32卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 57% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 32
1 杯 77
1 份 (241克) 77

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