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紫菜汤

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
151 千焦
36 千卡
蛋白质
3.42克
脂肪
1.62克
饱和脂肪
0.424克
多不饱和脂肪
0.478克
单不饱和脂肪
0.539克
胆固醇
6毫克
碳水化合物
2.43克
0.27克
纤维
0.2克
493毫克
97毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(36 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (26%)
 
脂肪 (38%)
 
蛋白质 (36%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
36
脂肪
1.62克
碳水物
2.43克
蛋白质
3.42克
紫菜汤 (100 克)含有36卡路里
热量分解: 38% 脂肪, 26% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 36
1 份 (230克) 83
1 杯 83

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