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食物数据库和卡路里计数器  

葡萄

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
289 千焦
69 千卡
蛋白质
0.72克
脂肪
0.16克
饱和脂肪
0.054克
多不饱和脂肪
0.048克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
18.1克
15.48克
纤维
0.9克
2毫克
191毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(69 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (94%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (4%)

照片

葡萄 葡萄 葡萄
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营养总结:

大卡
69
脂肪
0.16克
碳水物
18.1克
蛋白质
0.72克
葡萄 (100 克)含有69卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 94% 碳水物, 4% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,无籽 3
1 个 3
1 个,带籽 4
1 份 (80克) 55
100 克 69
1 杯,无籽 110

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