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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

鍋燒意麵

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
558 千焦
133 千卡
蛋白质
5.99克
脂肪
2.59克
饱和脂肪
0.471克
反链脂肪
0.017克
多不饱和脂肪
0.879克
单不饱和脂肪
0.951克
胆固醇
31毫克
碳水化合物
21.31克
1.03克
纤维
1.1克
245毫克
123毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:21 下午
7%
RDA*
(133 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (64%)
 
脂肪 (18%)
 
蛋白质 (18%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
133
脂肪
2.59克
碳水物
21.31克
蛋白质
5.99克
鍋燒意麵 (100 克)含有133卡路里
热量分解: 18% 脂肪, 64% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 133
1 杯 326
1 份 (300克) 400

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